• Καλώς Ορίσατε στο Blog των φίλων του βιβλίου LOVE BOOKS

ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ: 8 ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΙΣ ΤΗΝ ΑΞΙΑ ΣΟΥ

ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ: 8 ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΙΣ ΤΗΝ ΑΞΙΑ ΣΟΥ

Η αυτοπεποίθηση είναι ο θεμέλιος λίθος όσων κάνουμε. Είναι η αόρατη δύναμη που μας ωθεί να ονειρευόμαστε και να παίρνουμε τολμηρά ρίσκα ώστε να έχουμε μια ζωή που αγαπάμε πραγματικά. Όμως πολλοί από εμάς νιώθουμε ότι είναι κάτι άπιαστο, ότι είναι προνόμιο εκείνων που φαίνεται να τα έχουν όλα υπό έλεγχο. Πώς μπορούμε να ανακαλύψουμε την αξία μας όταν είμαστε θαμμένοι κάτω από τις φωνές του εσωτερικού επικριτή μας, του εσωτερικού ανταγωνιστή μας, και τα ενοχλητικά ψέματα που λένε ότι δε θα είμαστε ποτέ αρκετοί;

Η συγγραφέας του παγκόσμιου μπεστ σέλερ MANIFEST, Ρόξι Ναφούσι, θα σου δείξει πώς να γίνεις η πιο δυναμική εκδοχή του εαυτού σου. Θα μάθεις πώς:

1. Να δαμάζεις τις σκέψεις σου.
2. Να ενεργείς με πρόθεση.
3. Να σταματήσεις να προσπαθείς να αρέσεις σε όλους.
4. Να απελευθερωθείς από τη σύγκριση.
5. Να τιμάς τον εαυτό σου.
6. Να κάνεις δύσκολα πράγματα.
7. Να είσαι χρήσιμος στους άλλους.
8. Να είσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.

Η ζωή που θέλεις είναι πιο κοντά απ’ όσο μπορείς να φανταστείς.

Επιπλέον Πληροφορίες
Συγγραφέας ΡΟΞΙ ΝΑΦΟΥΣΙ
Βιογραφικό συγγραφέως Η ΡΟΞΙ ΝΑΦΟΥΣΙ είναι coach προσωπικής ανάπτυξης, ειδική στο manifesting, πρέσβειρα του βρετανικού φιλανθρωπικού Ιδρύματος Ψυχικής Υγείας, έχει συμβουλευτική στήλη στο Instagram και συνεισφέρει στην πλατφόρμα ευζωίας της Κόρτνι Καρντάσιαν, POOSH. Η Ρόξι δουλεύει ατομικά με πελάτες και πραγματοποιεί μηνιαία εργαστήρια προσωπικής ανάπτυξης και διαδικτυακά σεμινάρια σε περισσότερα από 600 άτομα τον μήνα. Παρουσιάζει τη δημοφιλή σειρά podcast «The Moments That Made Me». Η αφοσίωσή της στη μεταμόρφωση της ζωής ανθρώπων που υποφέρουν από συναισθηματικές διαταραχές και διαταραχές ψυχικής υγείας και στην ενδυνάμωσή τους, προκειμένου να εκμεταλλευτούν τις δυνατότητές τους, την κάνει ένα από τα πιο δημοφιλή και σεβαστά πρόσωπα στον τομέα της ευζωίας. To MANIFEST είναι το πρώτο της βιβλίο και έγινε αμέσως μπεστ σέλερ των Sunday Times.
Εκδοτικός οίκος ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ
Ηλικίες 18+
ISBN 978-618-01-6424-4


Σχόλια (0)

Αφήστε ένα σχόλιο

    Χαμηλή           Υψηλή

Ετικέτες: ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ: 8 ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΙΣ ΤΗΝ ΑΞΙΑ ΣΟΥ, ΡΟΞΙ ΝΑΦΟΥΣΙ, ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ, ΒΙΒΛΙΟ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ, ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗΣ